Wygodny fotel biurowy to podstawa!
Większość ludzi żyjących w dużych miastach z dużym prawdopodobieństwem wykonuje prace biurowe, a co za tym idzie prowadzi w dużej…
Większość ludzi żyjących w dużych miastach z dużym prawdopodobieństwem wykonuje prace biurowe, a co za tym idzie prowadzi w dużej mierze siedzący tryb życia. Jak donoszą naukowcy, lekarze i czasopisma o zdrowiu, taki styl życia może mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia w przyszłości. To, że spędzamy wiele godzin każdego dnia nie wykonując znaczących aktywności fizycznych, to jedna sprawa.
Zadbaj o plecy
Druga i najważniejsza sprawa jest taka, że siedzimy często na niewygodnych krzesłach czy fotelach. I na to należy zwrócić szczególną uwagę i zaopatrzyć się w fotel biurowy odpowiedni dla naszego kręgosłupa, wzrostu i wagi. Unikniemy w ten sposób bólu pleców, zmęczenia siedzeniem i poważnych zwyrodnień na starość.
Comments